Można z niej przygotować rzeczywiście smaczne potrawy.

Polscy obywatele rzadko kiedy częstują swoje własne podniebienia zwykłymi kaszami. Wolą niewątpliwie sięgać po ziemniaki i oblewać je ociekającymi tłuszczem dodatkami albo od czasu do czasu przygotowywać obiady na podstawie makaronów. A kasza jest zdrowszym składnikiem, który potrafi wzbogacić naszą codzienną dietę oraz dostarczyć do organizmu wiele wartościowych witamin i minerałów.

Możemy z takiej kaszy przyrządzić faktycznie pyszne posiłki. Nie wymagają one posiadania odpowiednich umiejętności kulinarnych. Kaszę jaglaną na spokojnie można zjadać na śniadanie. Zastąpić może ona typowe płatki śniadaniowe czy też, słodzone oraz całe chemicznych dodatków czekoladowe płatki. Wystarczy przyrządzić ją zgodnie z wymogami podanymi na paczce i następnie uzupełnić ciekawymi dodatkami – świeżymi owocami, orzechów laskowych, jogurtem naturalnym.

Kasza ta może być także częścią wartościowego obiadu. Wystarczy przygotować ją z dodatkiem świeżych ziół, a następnie zaserwować w gronie smażonej piersi z kurczaka a także kolorowej sałatki. Niektórzy ludzie robią z niej także wegańskie kotlety. Możliwości kaszy jaglanej są dobre. Możemy z nią dowolnie kombinować, cały czas szanując jej specyficzny smak. Codzienna dieta w ogóle nie powinna być nudna.

Zamierzając wprowadzić trwałe zmiany do własnego menu, musimy to zrobić tak, aby wciąż można było jeść smaczne oraz bogate w składniki odżywcze posiłki. Kasza ta dodana do obiadu każdemu powinna przypaść do gustu.

Zobacz więcej: http://terapiapedagogiczna.pl/kasza-jaglana-naprawde-taka-wspaniala/

Related posts